Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Воскресенье, 20 сентября
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (28-я серия) | 06:08 | 06:22 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (29-я серия) | 06:22 | 06:37 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (30-я серия) | 06:37 | 06:51 |
| Завтрак в постель [6+] (36-я серия) | 06:51 | 07:21 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й) | 07:21 | 07:46 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й) | 07:46 | 08:13 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й) | 08:13 | 08:40 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (В поисках острых ощущений) | 08:40 | 09:22 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Тайна внутреннего уха) | 09:22 | 10:01 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 8-й) | 10:01 | 10:28 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 8-й) | 10:28 | 10:55 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 7-й) | 10:55 | 11:21 |
| Йога life [12+] (1-я серия) | 11:21 | 11:51 |
| Йога life [12+] (6-я серия) | 11:51 | 12:24 |
| Йога life [12+] (8-я серия) | 12:24 | 12:54 |
| Атлет-надомник [12+] (77-я серия) | 12:54 | 13:23 |
| Атлет-надомник [12+] (78-я серия) | 13:23 | 13:51 |
| Атлет-надомник [12+] (79-я серия) | 13:51 | 14:20 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (25-я серия) | 14:20 | 14:45 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (26-я серия) | 14:45 | 15:12 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (27-я серия) | 15:12 | 15:39 |
| Фитнес Band [6+] (17-я серия) | 15:39 | 16:06 |
| Фитнес Band [6+] (18-я серия) | 16:06 | 16:33 |
| Фитнес Band [6+] (19-я серия) | 16:33 | 16:59 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 16:59 | 17:55 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 17:55 | 18:53 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье) | 18:53 | 19:22 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье: Часть 7-я) | 19:22 | 19:50 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье: Часть 8-я) | 19:50 | 20:19 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье: Часть 9-я) | 20:19 | 20:45 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 20:45 | 21:14 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 21:14 | 22:12 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 24-я серия) | 22:12 | 23:09 |
| Хатха-йога [6+] (25-я серия) | 23:09 | 00:05 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 26-я серия) | 00:05 | 01:01 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.