Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Среда, 05 августа
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (5-я серия) | 06:06 | 06:20 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (6-я серия) | 06:20 | 06:35 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (7-я серия) | 06:35 | 06:50 |
| Завтрак в постель [6+] (61-я серия) | 06:50 | 07:22 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й) | 07:22 | 07:49 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (51-я серия) | 07:49 | 08:03 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (52-я серия) | 08:03 | 08:18 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 1-й) | 08:18 | 08:43 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 2-й) | 08:43 | 09:11 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (8-я серия) | 09:11 | 09:48 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Гоним усталость) | 09:48 | 10:26 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 1-й) | 10:26 | 10:54 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 2-й) | 10:54 | 11:21 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 3-й) | 11:21 | 11:48 |
| Йога life [12+] (7-я серия) | 11:48 | 12:18 |
| Йога life [12+] (8-я серия) | 12:18 | 12:50 |
| Йога life [12+] (9-я серия) | 12:50 | 13:21 |
| Атлет-надомник [12+] (41-я серия) | 13:21 | 13:50 |
| Атлет-надомник [12+] (42-я серия) | 13:50 | 14:19 |
| Атлет-надомник [12+] (43-я серия) | 14:19 | 14:48 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (7-я серия) | 14:48 | 15:14 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (8-я серия) | 15:14 | 15:39 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (9-я серия) | 15:39 | 16:06 |
| Фитнес Band [6+] (43-я серия) | 16:06 | 16:32 |
| Фитнес Band [6+] (Кардиотренировка) | 16:32 | 16:59 |
| Фитнес Band [6+] (45-я серия) | 16:59 | 17:27 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 17:27 | 18:25 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 18:25 | 19:22 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 19:22 | 19:48 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 19:48 | 20:18 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 20:18 | 20:44 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 20:44 | 21:13 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 21:13 | 21:39 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 21:39 | 22:37 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 22:37 | 23:34 |
| Хатха-йога [6+] (17-я серия) | 23:34 | 00:29 |
| Хатха-йога [6+] (18-я серия) | 00:29 | 01:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (23-я серия) | 01:00 | 01:29 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (24-я серия) | 01:29 | 01:59 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (25-я серия) | 01:59 | 02:32 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (26-я серия) | 02:32 | 03:02 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (27-я серия) | 03:02 | 03:32 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (28-я серия) | 03:32 | 04:02 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 04:02 | 04:57 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 04:57 | 05:54 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (6-я серия) | 05:54 | 06:09 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.